En ce mois de juillet, les piscines et salles de sport ayant eu l’autorisation de rouvrir, nous vous proposons 2 séances d’activité physique.
Pour commencer, le samedi 3 juillet à 10h30, nous nous retrouverons à Calicéo pour une séance de 2h de bien-être incluant 30 minutes d’aquagym. L’entrée est offerte à tous les adhérents. Sans adhésion, vous pourrez profiter du tarif réduit de 13,40 €.
Inscription obligatoire avant le 30 juin. assoc.vasf69@gmail.com
Ensuite, le dimanche 11 juillet de 14h à 16h, nous profiterons d’une séance découverte au WellNess Lyon Gambetta. Au programme :
– Visite du club et présentation des espaces
– Séance de sport (échauffement, circuit training adapté, retour au calme)
– Retour à chaud des participants
– Buffet et boisson
Prévoir 2 serviettes, une bouteille d’eau, des chaussures propres et un cadenas pour le vestiaire.
Gratuit pour tous.
Inscription obligatoire avant le 6 juillet. assoc.vasf69@gmail.com
