Une fin d’année détendue et joyeuse… pour un regain d’énergie en 2020.
BONNE ANNÉE !
SOIRÉE KARAOKÉ DÉCEMBRE 2019
Une ambiance festive au rendez-vous en cette fin d’année!🥳
Nous avons pu dévoiler nos talents de chanteurs et chanteuses…😉
CALENDRIER JANVIER 2020
Une énergie positive et une réconciliation avec soi en ce début d’année…
Notre Newsletter du mois de Novembre
REMISE EN FORME
Une matinée dynamique!
Merci Annick de nous avoir encouragés…
Nos efforts n’ont pas été vains: la satisfaction est là, avec sourires…
CALENDRIER DÉCEMBRE 2019
Avant les fêtes de noël, on prend soin de soi, remise en forme physique puis détente, pour un mieux-être avec une initiation à la sophrologie.
VASF terminera l’année sur une note festive: restaurant karaoké au rendez-vous…🤩🥳🎤🎼🎹
MATINÉE CROSS TRAINING
Une agréable matinée en mouvement…accessible, avec sourires! et sans courbature!…merci Mouss.
SOIRÉE-DÉBAT: LA CHIRURGIE BARIATRIQUE
Une soirée d’information et d’échanges en compagnie du Dr Jean-Baptiste CAZAURAN qui nous a permis à la fois d’approfondir nos connaissances sur la chirurgie bariatrique et aussi de repenser nos parcours personnels…Merci à tous!
Notre newsletter du mois d’octobre
CALENDRIER NOVEMBRE 2019
Ce mois-ci, une activité physique variée qui mêle endurance, force, souplesse, agilité, équilibre… Le cross training mixe différents exercices. Ils seront initiés avec bienveillance par notre coach Mouss. C’est aussi le mois où l’on pourra s’informer et échanger sur la chirurgie bariatrique.
Amis opérés, venez partager vos expériences!
