Calendrier Juin 2019
En juin, on essaye les arts martiaux et on s’intéresse aux hormones avec la présence exceptionnelle du Pr. Martine Laville, puis on finira par un restaurant entre les adhérents VASF.
Calendrier Mai 2019
En mai, on prend soin de soi avec VASF. Bien-être, bilan sur le parcours de chacun et rencontre avec des chercheurs pour approfondir nos connaissances sur l’obésité. Soyez avec nous !
Calendrier Avril 2019
Le printemps approche (enfin) à grands pas ! Pour fêter cela, nous allons marcher au grand air et refaire notre garde-robe grâce à la vente de vêtements grandes tailles. Entre les deux, nous discuterons aussi de la pleine conscience en mangeant lors du groupe de parole d’avril.
Calendrier Mars 2019
En mars, on profite des beaux jours avec notre activité physique et on célèbre la femme et la féminité ! A vos agenda…
Elyne
On prépare la journée de la femme le 8 mars avec Vivre Autrement Ses Formes et Obesinov
Calendrier Février 2019
En février, on valorise son corps et sa beauté par le biais de la gym douce et de l’atelier de conseil en image de soi. Entre les deux activités, on pourra se faire un repas partagé sur place alors inscrivez-vous vite ! Puis, on va (enfin ?) tordre le cou aux idées reçues sur l’alimentation et la diététique grâce à un quizz ludique.
Calendrier Janvier 2019
On prépare les fêtes mais on commence aussi à organiser le début de l’année 2019.
Nous commencerons l’année en douceur et de bonne humeur par une activité Bowling.
Attention il y a quelques changements dans les horaires et localisation par rapport à d’habitude.
Calendrier Décembre 2018
Il commence à faire froid alors on va bouger en décembre !!!
Calendrier Novembre 2018
L‘hiver arrive à grand pas, alors on prend soin de soi en novembre. Activité eutonie pour prendre conscience de son corps et avoir plus confiance en lui. Et un groupe de parole sur les émotions : mieux les comprendre pour mieux les gérer !
Attention, les horaires et les lieux sont un peu différents de d’habitude, lisez bien le calendrier 